Гороскоп здоровья на март для всех знаков Зодиака

Картинки по запросу "Гороскоп здоровья""

Здоровье – самая сфера жизни. От его состояния зависит и всё остальное. Что ожидает представителей разных знаков в 2020 году? Как предотвратить возможные проблемы со здоровьем и укрепить организм? В этом помогут предупреждения и рекомендации астрологов.


Овен

Звёзды подсказывают Овнам, чтобы они отнеслись к здоровью в марте внимательно, так как весной организм истощён витаминами и защитные силы ослаблены.  Переохлаждение в марте гораздо опаснее, чем зимой.  Если Овен заболеет в марте простудным заболеванием, оно быстро не пройдёт и велики шансы тяжёлых осложнений. Поэтому нужно одеваться тепло,  принимать витамины. Будут полезны занятия плаванием и фитнесом. При первых признаках заболевания сразу же необходимо начинать лечиться.

Телец

Если с самого начала марта регулярно принимать меры по укреплению здоровья, Тельцы могут избежать простудных заболеваний, опасность которых в марте достаточно большая. Полезен бег, прыжки, пешие прогулки, лыжи. Рекомендовано есть больше квашеной капусты, редьки. Для защиты от вирусов нужно употреблять чаще чеснок и лук. При достаточном внимании к своему здоровью вначале марта, к концу месяц Овны почувствуют небывалый прилив сил.

Картинки по запросу "Гороскоп здоровья""

Близнецы

В марте этого года Близнецы будут энергичными и полными сил только в том случае, если они будут внимательны к своему здоровью. При любых небольших проблемах следует посещать врача и все его назначения строго выполнять. Тогда Близнецы будут быстро выздоравливать и чувствовать себя прекрасно. Если эти советы игнорировать, острые заболевания могут перейти в хроническую форму.

Рак

Этому знаку настоятельно рекомендуется бросить курить и  не употреблять слишком много и часто спиртные напитки. Также, следует уделять время отдыху, а не работать на износ. При выполнении данных рекомендаций Ракам в мартене угрожают никакие болезни, они будут чувствовать себя достаточно бодро. В противном случае, могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Лев

В марте высокая вероятность получить серьёзную травму. Следует соблюдать осторожность в гололёд. Подошва не должна быть скользкой. за рулём необходимо быть внимательными. Нельзя управлять автомобилем, в состоянии  сильной усталости. Март неблагоприятен для Львов в отношении здоровья. Стоит обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы. Нельзя переутомляться необходимо высыпаться.

Картинки по запросу "Гороскоп здоровья""


Девы

Следует проявлять крайнюю осторожность, при желании попробовать новый продукт питания. Возможны аллергические проявления. Астрологи советуют Девам больше пить воды и проводить достаточно много времени на свежем воздухе. В этом случае они будут здоровы не только в марте, но и в течение всего года. Девам мужчинам необходимо обследовать состояние почек, так как возможны нарушения в работе выделительной системы. А женщинам следует посетить гинекологический кабинет.

Весы

В марте здоровье у большинства представителей знака Весов будет прекрасным. Чтобы оно и в последующие месяцы оставалось таким же, рекомендуются профилактические меры: полноценный отдых, достаточный сон, пребывание на свежем воздухе,  пешие прогулки, пробежки.  Однако, следует предостеречь  представителей данного знака, что если они в январе и феврале будут передать, увлекаться чрезмерно жирной и сладкой едой, злоупотреблять спиртными напитками, у многих Весов могут появиться проблемы с печенью. Возможны аллергические проявления.

Скорпионы

Если у Скорпиона имеются хронические болезни. то они начнут обостряться в первой половине марта. Необходимо заранее принять меры для профилактики. А если обострение начнётся нужно провести лечебный курс безотлагательно. В марте под угрозой сердечно-сосудистая система, кишечник, печень, желудок. Рекомендуется ежедневная утренняя гимнастика, дыхательные упражнения, йога, лыжи, пешие прогулки. Обязательно следует сходить к врачу для  обследования. Спать не менее 7 часов. нельзя много есть жирной пищи. Обязательно надо посетить стоматологический кабинет, даже, если человека ничего не беспокоит.

Картинки по запросу "Гороскоп здоровья""

Стрельцы

Если нет хронических болезней, то состояние здоровья Стрельцов в марте будет нормальным. Им рекомендуется быть чаще на свежем воздухе. Но при переутомлении и сильных стрессах, может пострадать здоровье нервной системы. Если имеются хронические заболевания ЖКТ, в марте ожидаются обострения. Рекомендуется соблюдение лечебной диеты. При необходимости, следует провести курс лечения.

Козерог

В марте под угрозой легкие и печень. Надо ограничить пищу, содержащую слишком много соли, жира, сахара. Если не соблюдать рекомендации по питанию дадут о себе знать печень, желудок, поджелудочная железа, кишечник.  Рекомендуется укреплять иммунитет и тепло одеваться. При недосыпании и стрессах работоспособность будет резко снижена и возможны проблемы с коронарными сосудами и работой сердца. Достаточный сон, здоровое питание,  свежий воздух окажут положительное влияние. Необходимо научиться управлять эмоциями и расслабляться.  Полезны занятия йогой, ритмичная ходьба, дыхательные упражнения.

Водолей

У большинства Водолеев в марте состояние здоровья будет вполне нормальным. Правда, недостаток витаминов может ослабить иммунную систему и тогда будет риск ОРЗ, возможно ощущение сонливости и постоянной усталости. Но это легко предотвратить, если есть каждый день продукты, насыщенные витаминами: квашеную капусту, салат из сырой моркови, апельсины, киви, гранаты, свежемороженную  клюкву, редьку. Полезны лыжные прогулки, ходьба. У некоторых водолеев возможно резкое повышение артериального давления. Гипертоникам нужно регулярно измерять АД и принимать лекарства.

Картинки по запросу "Гороскоп здоровья""

Рыбы

Для хорошего самочувствия необходимо регулярно питаться. Завтракать надо обязательно. В марте у Рыб большая вероятность заболеваний инфекционного характера. Необходимо принимать витамины, особенно аскорбиновую кислоту. Если нет проблем с высоким давлением, можно для укрепления защитных сил организма принимать настойку женьшеня или элеутерококка, в соответствии с рекомендациями в инструкции.


Добавить комментарий



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: