От чего толстеют знаки Зодиака

Сегодня и женщины, и мужчины пытаются следить за состоянием собственного тела: ходят в зал, соблюдают диету и из последних сил борются с желанием попросить добавку за праздничным столом. Любимые блюда и пищевые привычки – вот главные враги стройной фигуры и подтянутого «пляжного» тела, на которые стоит обратить внимание при похудении.

Астрологи утверждают, что карта звездного неба способна помочь похудеть без диет и усиленных тренировок. Людям, способным поверить в силу звездных предсказаний, эти советы будут полезны.

Овны, Близнецы и Девы

Эти знаки отличаются повышенной энергичностью, активностью и даже импульсивностью. Возможно поэтому давно известно, что Овны, Близнец и Девы – это любители быстрой еды, которые приготовят себе ужин самостоятельно только при условии, что готовка не займет уйму времени. Макароны, пельмени и другие полуфабрикаты – частые гости в желудках этой троицы. Ленивые представители и вовсе обойдутся фастфудом.

Обратите внимание, как часто такие люди стараются перекусить на ходу, забежать туда, где готовят еду навынос. Сидеть в ресторане и наслаждаться каждый кусочком – это не их история. И Овны, и Близнецы и Девы уверены, что это пустая трата драгоценного времени. Подвижные знаки остаются такими даже за праздничным столом.

Чтобы держать себя в форме, этим представителям придется менять ритм жизни, успокоиться и найти время на заботу о собственном здоровье. А если еще и перестать быстро проглатывать полупрожеванную пищу, то каждый из них с удивлением заметит, что насыщение приходит раньше привычного.

Тельцы, Львы и Водолеи

Тельцы, Львы и Водолеи обожают пробовать блюда по новым рецептам, вот уже кто вряд ли откажется от дополнительного кусочка, даже если желудок уже трещит по швам и молит о пощаде. Особенно, когда речь идет о сладостях. Шоколадки, чизкейки, конфеты, взбитые сливки – из этих «блюд» может состоять дневной рацион троицы. А уж в кинотеатр они и вовсе ходят только, чтобы полакомиться попкорном.

Учены давно доказали вред от бесконтрольного поглощения сахара. Чтобы привести себя в форму, не перегружать внутренние органы и защитить организм от болезней сердца нужно всего лишь отказаться от продуктов с повышенным содержанием сахара. Это не значит, что теперь нельзя съесть даже маленькой печеньки или попробовать мамин пирог по новому рецепту. Можно все! Но в маленьких количествах. Уменьшенный размер порций всех привычных блюд скажется на общем состоянии организма.

Раки, Рыбы и Скорпионы

Острая, пряная, жирная и жареная пища – это праздник живота для Раков, Рыб и Скорпионов, известных любителей восточной кухни, всевозможных острых соусов «Табаско» и чилийских перцев. Вот кто при заказе в ресторане просит повара добавить побольше халапеньо в блюдо. Эти знаки вряд ли откажутся от дополнительной порции острых крылышек.

К сожалению, представителям водной стихии в принципе запрещено употреблять «горячие» продукты. Острое негативно влияет на желудок, раздражает стенки кишечника и становится причиной развития болезней ЖКТ. А если добавить побольше воды и спрятать солонку и перечницу подальше, кожа Раков, Рыб и Скорпионов скажет им спасибо.

Весы и Козероги

Эти двое любят пищу, которую с любовью готовят их домашние. Конечно же Весы и Козероги не откажутся от похода в ресторан, но вкус еды все равно для них будет далек от идеала. Кроме того, оба подвержены переедания, часто любят пожевать от скуки.

Чтобы поберечь себя, придется отказать от алкоголя и мяса. Звучит конечно невесело, но организмы Весы и Козероги стареют быстрее, при частом употреблении запрещенных для них продуктов. А вот рыба станет здоровой альтернативой в рационе. Главное – не пересаливать морепродукты во время готовки.